UTKATASANA Wiktor Morgulec JDP cz. 1 POBIERZ >

Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 24 godziny
Cena: 3,00 zł 3.00
ilość szt.
dodaj do przechowalni

Opis

Utkatasana, pozycja srogiego, zwana też pozycją krzesła.

Dokładany instruktaż prawidłowego wejścia do pozycji, uwagi dotyczące oddechu. Wektory ruchu ilustrują prawidłowe ustawienie całego ciała, a w szczególności kręgosłupa.

Pozycja doskonale wzmacnia mięśnie nóg, pleców i barków.

Opinie o produkcie (0)

do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper.pl