UTHITTA PARSVAKONASANA Wiktor Morgulec JWD cz. 1 POBIERZ >

Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 24 godziny
Cena: 5,00 zł 5.00
ilość szt.
dodaj do przechowalni

Opis

Utthita Parsvakonasana, pozycja rozciągniętego kąta - wariant klasyczny.

Precyzyjny opis wykonania pełnej pozycji, z wyjaśnieniem jak powinny pracować poszczególne partie ciała. Strzałki i wektory ruchu pomagają w zrozumieniu sposobu pracy w pozycji.

Pozycja wysmukla okolice talii i bioder, uśmierza bóle kulszowe, pomaga w trawieniu. Otwiera biodra i górną część klatki piersiowej.

Czas trwania 3.19 min

Opinie o produkcie (0)

do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper.pl