SVASTIKASANA SIAD Wiktor Morgulec JDP cz. 1 POBIERZ >

Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 24 godziny
Cena: 3,00 zł 3.00
ilość szt.
dodaj do przechowalni

Opis

Svastikasana, siad skrzyżny

Instrukcje prawidłowego wejścia do pozycji z użyciem koca lub kostki w celu dobrania odpowiedniej wysokości w siadzie, tak aby biodra kolana i kostki ułożyły się prawidłowo.

Svastikasana to jeden z podstawowych siadów używany do ćwiczeń oddechowych i medytacji. Przygotowuje do pozycji lotosu i doskonali umiejętność długotrwałego pozostawania z plecami prostymi.

Opinie o produkcie (0)

do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper.pl